스마트 워치 활용법: 나의 수면/심박수 AI로 분석하기
“스마트 워치“는 더 이상 시간을 확인하는 단순한 기기가 아닙니다. 손목 위의 작은 인공지능(AI) 비서로서, 우리의 몸 상태를 24시간 감시하고 복잡한 건강 데이터를 해석해 주는 똑똑한 도구로 진화했습니다. 특히 수면 패턴과 심박수 데이터는 우리의 현재 건강 상태와 스트레스 레벨을 알려주는 핵심 지표입니다. 이 데이터들을 제대로 읽고 스마트 워치 AI 분석 기능을 활용한다면, 건강 관련 민원이나 병원 … 더 읽기