“반려동물”과 함께하며 우울증과 강박을 이겨내고 일상 회복하기
“반려동물”과 함께하는 삶은 내게 ‘치유’라는 단어의 진짜 의미를 알려준 시간이었다.한때 나는 세상의 모든 것을 통제하려 했다.먼지 하나 없는 공간, 일정한 생활 리듬, 완벽하게 정리된 책상.그것만이 불안을 잠재울 수 있다고 믿었다.하지만 완벽은 언제나 나를 더 옥죄었고, 그 안에서 나는 점점 작아지고 있었다. 그러던 어느 날, 작고 따뜻한 생명이 내 삶 속으로 들어왔다.‘깨끗해야만 안전하다’는 신념을 흔들어버린 존재.그 … 더 읽기